好評の「写仏」が体験できる次回の禅入門は4/19(水)、「英語禅」は5/17(水)実施! [お知らせ]
2017.03/15 ディレクター 記事URL

ラジオNIKKEI「プロフェッショナル・ワークショップ」

日本が誇る魅力的な文化を学ぶ

「禅(ZEN)」入門/英語でZEN入門


坐禅の基本と写経などの修行体験

暮らしに「禅」を取り入れてシンプルで美しい所作を身につける。

「ただ坐る」ことを目的にする

その奥深い時間を味わってみませんか。

【内容】予定

●坐禅

作法から姿勢・呼吸の仕方など実践まで。

いつでもどこでもできるイス坐禅で「調身・調息・調心」を体感します。

●禅の修行体験(宇野講師の「禅入門」のみです)

写経(または写仏)と読経
(「五観の偈」「四弘誓願文」などを解説とともに)

●暮らしの中で実践する禅

「食事」「洗顔」「掃除」「仕事」など日々の暮らしに禅の教えを取入れる(写真はイメージです)。


実施要項

【実施】①禅入門4/19(水)19時~20時30分
           ②英語でZEN入門5/17(水)19時~20時30分
      全編英語による坐禅指導。
【指導】宇野全智氏(曹洞宗総合研究センター専任研究員)①
      大谷有為氏(曹洞宗長泰寺副住職 大本山永平寺非常勤講師)②


【料金】①1,000円(税込)②1,500円(税込)
【定員】20名様程度まで
【持参するもの】①筆ペン(細・硬タイプのもの) ②不要


講習場所

ラジオNIKKEI本社内スタジオ(または会議室)

東京都港区虎ノ門1-2-8虎ノ門琴平タワー17階 


アクセス

東京メトロ銀座線「虎ノ門」駅2番出口から徒歩1分

     丸の内線、千代田線、日比谷線「霞ヶ関」駅から徒歩6分

都営三田線「内幸町」駅から徒歩7分

お申し込み、お問い合わせは
メールフォームもしくは

フリーダイヤル:0120-77-3925(10時~19時土日祝日休)

ラジオNIKKEIスクール事務局まで


お申し込みの手続きの詳細につきましてお知らせいたします。

ZAZEN in English~sitting meditation class information [お知らせ]
2017.03/15 ディレクター 記事URL

ZEN Class in English

Just reflect on yourself
 through zazen

We tend to lose ourselves in busyness.


Simply practice zazen with  a beginner's mind.
Then, you might have a chance to harmonize  your body and mind.
 
If you are interested, please join us.

No previous experience is required.

Date : May 17, 2017  

host :
Rev. Ui Otani 
          Resident Minister of Chotaiji Soto Zen Temple (Shinjuku-ku, TOKYO)

          大谷有為氏(曹洞宗長泰寺副住職・大本山永平寺非常勤講師)


Cost : 1,500yen/one session

Schedule : 
18:30 Registration
19:00 Instructions
         exercise
         Zazen 
         Instructaons
         Zazen 
         Q&A Discuss
20:30 End

Place :

Radionikkei studio(Kotohira Tower 17th Floor)

Toranomon1-2-8, Minato-ku, Tokyo


access :

Toranomon Station Exit 2 Tokyo Metro GINZA line 

Kasumigaseki Station Tokyo Metro Marunouchi line/Chiyoda line/Hibiya line
Uchisaiwai Station Toei Mita line

For more information or booking,
please call us on dial 0120-77-3925
or click here

禅(ZEN)入門ブログ~「写仏」を実施しました。 [ブログ]
2017.03/06 ディレクター 記事URL


暮らしに「禅」を取り入れてシンプルで美しい所作を身につける禅入門。
先日11回目を実施いたしました。
これまでは宇野全智先生のお話、いす坐禅、写経体験という内容でしたが、今回は初めて「写仏」を実施しました。

禅資料当日の資料。
お手本をなぞるのでそれほど難しくはないとのことですが、結構細かいです。筆ペンは細・硬タイプ推奨です。


●「仏さま」には4つの種類、「如来」「菩薩」「明王」「天部」があります。ご存知でしたか?
今回のお手本「釈迦如来」の特徴のひとつ、白毫(眉間のポチッとついているもの)は眉間から伸びた白い毛が巻貝のように収まったものだそうです。

禅お話
●塗香でお清めしました。落ち着く良い香りです。塗香













●いす坐禅のあと、その落ち着いた心持ままに写仏に臨みました。お手本をなぞるだけなのですが、線の太さやタッチなど結構個人差が出ていました。
写仏

















次回のお知らせです。

実施要項 
【実施】①英語でZEN入門3/15(水)19時~20時30分
           ②禅入門4/19(水)19時~20時30分
      全編英語による坐禅指導。
【指導】大谷有為氏(曹洞宗長泰寺副住職 大本山永平寺非常勤講師)①
      宇野全智氏(曹洞宗総合研究センター専任研究員)②


【料金】①1,500円(税込)②1,000円(税込)
【定員】20名様程度まで
【持参するもの】①不要 ②筆ペン(細・硬タイプのもの)


講習場所

ラジオNIKKEI本社内スタジオ(または会議室)

東京都港区虎ノ門1-2-8虎ノ門琴平タワー17階 


アクセス

東京メトロ銀座線「虎ノ門」駅2番出口から徒歩1分

     丸の内線、千代田線、日比谷線「霞ヶ関」駅から徒歩6分

都営三田線「内幸町」駅から徒歩7分

お申し込み、お問い合わせは
メールフォームもしくは

フリーダイヤル:0120-77-3925(10時~19時土日祝日休)

ラジオNIKKEIスクール事務局まで


お申し込みの手続きの詳細につきましてお知らせいたします。