ゲストは、ローカーボ料理研究家の藤本なおよさんです。
特集テーマは、「食で健康に」です。
2回目は「ダイエットをしたくなる季節の食事」と題してお送りします。
半袖や薄着の季節を前に、体型や体重が気になってきます。
「低炭水化物」の英語「low-carbohydrate」
の略語からきている「ローカーボ」。
「ローカーボ(糖質制限)」が、ダイエットに向く理由や、
ダイエット食レシピを紹介します。
また、「ビタミンラジオプラス」コーナーでは、
「梅雨の洗濯」についてお送りします。
☆番組からのプレゼント☆
・手肌と地球にやさしいヤシノミ洗剤、
・カロリーゼロの自然派甘味料ラカントS、
・新感覚の手指消毒ローションアルソフト携帯用の
3点セットを抽選で5名様に差し上げます。
ご希望のかたは、
番組のサイトからご応募ください。
締め切りは、6月20日です。
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